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Psicoeducação

Psicoeducação
 
O que é?

O estresse vivido cotidianamente no ambiente de trabalho ou social, somado às frustrações familiares, colabora para o desenvolvimento de queixas que, a cada dia tem aumentando mais nossetting terapêuticos como: Depressão, Estresse, Ansiedade, Insegurança, Ciúmes etc.

A Psicoeducação é uma ferramenta usada por psicólogos da abordagem TCC e tem como objetivo informar ao paciente sobre seus sintomas, assim esse procedimento ajuda na simplificação de suas queixas. O psicólogo demonstra ao paciente a sua patologia em todo o contexto, afim de que entenda e passe a colaborar ativamente com todo o processo terapêutico. Dessa forma, o paciente consegue, durante as sessões de psicoterapia, discutir sobre a sua queixa e encarar de melhor forma seu tratamento. De acordo com D. Dobson e K. S. Dobson (2010, p. 71), a Psicoeducação é definida como o ensino de princípios e conhecimentos psicológicos relevantes para o cliente, além de promover a motivação para o tratamento. Assim, entende- se que o paciente que entende a doença e seu processo consegue se cuidar melhor.

 
Se você tiver alguma queixa, procure a ajuda de um profissional e dê inicio ao processo de terapia.
 
 Adriana Silva Vieira Rodrigues (Psicóloga CRP 21/01546)